Frittata di ceci e verdure (senza uova)
TM6 TM5

Frittata di ceci e verdure (senza uova)

3.5 (31 ocen)

Składniki

  • 300 - 350 g di verdure miste a fette o listarelle (vedere consigli)
  • 600 g di acqua
  • 30 g di olio extravergine di oliva + q.b.
  • 240 g di farina di ceci
  • 1 cucchiaino colmo di sale

Wartości odżywcze
na 1 porzione
Kalorie
872.3 kJ / 208.5 kcal
Białko
13.7 g
Węglowodany
31.7 g
Tłuszcz
3.9 g
Tłuszcz nasycony
0 g
Błonnik
9.7 g
Sód
654.2 mg

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy