Frittata di ceci e verdure (senza uova)

Frittata di ceci e verdure (senza uova)

3.4 68 rating

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 45 min

4 porzioni

Składniki

300 - 350 g di verdure miste a fette o listarelle (vedere consigli)
600 g di acqua
30 g olio extravergine di oliva + q.b.
240 g di farina di ceci
1 cucchiaino colmo di sale

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porzione

Sód 654.2 mg

Białko 13.7 g

Kalorie 872.3 kJ / 208.5 kcal

Tłuszcz 3.9 g

Błonnik 9.7 g

Tłuszcz nasycony 0 g

Węglowodany 31.7 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Voi...Noi...Bimby® - Novembre 2023 31 Przepisów
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Farinata al rosmarino

Farinata al rosmarino

1h 30min

Burger ceci e rucola

Burger ceci e rucola

40min

Polpettone di ceci e spinaci

Polpettone di ceci e spinaci

1h 30min

Polpette di grano saraceno e verdure

Polpette di grano saraceno e verdure

2h

Burger vegetali

Burger vegetali

40min

Burger di ceci al rosmarino

Burger di ceci al rosmarino

20min

Polpettone vegetariano con contorno di verdure; cheesecake ai lamponi

Polpettone vegetariano con contorno di verdure; cheesecake ai lamponi

1h 30min

Medaglioni vegetariani

Medaglioni vegetariani

1h 10min

Polpette di cavolo viola

Polpette di cavolo viola

1h 30min

Burger di barbabietola

Burger di barbabietola

1h

Polpettone con purè di zucca (vegan)

Polpettone con purè di zucca (vegan)

1h 30min

Burger di ceci e verdure

Burger di ceci e verdure

40min