Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 10 g de coriandre fraîche (feuilles et partie des tiges)
- 1 zeste d'orange râpé
- 1 gousse d'ail
- 2 c. à soupe de tahini
- 2 c. à soupe d'huile d'olive
- 30 g de jus d'orange
- 1 c. à soupe de miel
- 1 pincée de sel
- 1 pincée de poivre noir moulu
- 1 c. à soupe de vinaigre balsamique
- 50 g de graines de grenade
- Wartości odżywcze
- na 100 g
- Kalorie
- 2454 kJ / 586 kcal
- Białko
- 7.8 g
- Węglowodany
- 45.9 g
- Tłuszcz
- 45.3 g
- Tłuszcz nasycony
- 6.1 g
- Błonnik
- 9.4 g
- Sód
- 192.7 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Salade grecque
30 min
Mojito black & white
10 min
Salade bulgare chopska
15min
Salade de restes de poulet et de kimchi
15min
Glace anisée à la badiane
4 Std. 20 Min
Salade de poires et de fromage bleu avec noisettes
15min
Petit déjeuner bien-être
12h
Salade de brocoli, poivron rouge et pignons
10 min
Brochettes de légumes et sauce au curry
40 Min
Mélange pour pain complet
10 min
Tisane stimulante au romarin, badiane et vanille
15min
Jus détox
10 min