Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 400 g de melon cantaloup, coupé en morceaux et un peu en billes pour le service
- 200 g de concombre pelés, coupés en morceaux
- 5 g de feuilles de basilic frais, et un peu pour le service
- 100 g de jus de citron jaune fraîchement pressé
- 50 g de jus de citron vert, fraîchement pressé
- 1 blanc d'œuf
- 500 g de glaçons, et un peu pour le service
- 40 - 60 g de sirop d'agave, à ajuster en fonction des goûts
- 200 - 250 g d'eau tonique, à ajuster en fonction des goûts
- zeste de citron vert non traité, râpé, pour le service
- Wartości odżywcze
- na 1 verre
- Kalorie
- 467.4 kJ / 111.7 kcal
- Białko
- 2.1 g
- Węglowodany
- 27.4 g
- Tłuszcz
- 0.4 g
- Tłuszcz nasycony
- 0 g
- Błonnik
- 1.2 g
- Sód
- 54.8 mg
Alternatywne przepisy
Shot de jus détox au concombre
10min
Smoothie vert
5 Min
Pain de Pâques complet aux œufs et truite fumée
1 godz. 45 min
Sorbet prosecco aux fraises et boules de noix de coco
50min
Pesto au piment de Padrón
4h 15min
Salade de tomates façon panzanella, glace à l'avocat
9 Std. 25 Min
Farfalle maison au persil et pesto de tomates séchées
1h
Spritz sans alcool fraise-gingembre
15 min
Sorbet à la poire et à la menthe
12 Std. 10 Min
Jus détox concombre, fenouil
10min
Rôti de porc, chutney, légumes, purée de patates douces et sauce au vin
2h
Crème de pommes de terre et courgettes, miettes de chèvre frais
50min