Urządzenia i Akcesoria
Tofu frit et sauce épicée (Mapo Tofu) 🌶️🌶️🌶️
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 20 min
4 portions
Składniki
-
3 gousses d'ail
-
20 g gingembres frais épluché
-
2 c. à soupe de pâte de piment rouge gochujang
-
2 c. à soupe de pâte de miso rouge (akamiso)
-
20 g d'huile
-
1 c. à soupe de sauce de soja
-
½ c. à café de sel
-
1 c. à café de sucre
-
200 g d'eau
-
500 g de tofu ferme
-
2 c. à soupe de fécule de maïs2 c. à soupe de farine de riz
-
huile de friture
-
2 c. à soupe de ciboule ciselée
-
1 c. à café de graines de sésame
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
1401 mg
Białko
13.1 g
Kalorie
824.6 kJ /
197.1 kcal
Tłuszcz
11.7 g
Błonnik
2.4 g
Tłuszcz nasycony
2.1 g
Węglowodany
13.2 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Dragon
11 Przepisów
Francja
Francja
Może spodoba Ci się również...
Pad thaï au tofu épicé
1 godz. 50 min
Palak paneer au fromage
30 min
Nouilles végétaliennes sauce cacahuète
30 min
Soupe ramen aux légumes et tofu
55 min
Boulettes végétales et sauce asiatique
1 godz. 5 min
Fried rice au tofu, brocoli, ananas et noix de cajou
45 min
Pâtes aux tomates séchées avec tempeh
30 min
Farce pour tacos aux champignons
35 min
Chili sin carne au tofu, tomates et poivrons
50 min
Curry de pois chiches au tofu
25 min
Korma veggie aux noix de cajou
55 min
Ragoût africain de légumes aux cacahuètes
45 min