Japchae

Japchae

4.3 48 ocen

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 50 min

4 portions

Składniki

3 c. à soupe de sauce de soja claire
1 c. à soupe de sauce de soja foncée
2 c. à soupe de sucre brun
1 ½ c. à soupe d'huile de sésame
300 g de nouilles de patate douce
3 gousses d'ail
½ oignon
2 c. à soupe d'huile de tournesol
2 œufs battus
1 poivron rouge en lanières
½ poivron jaune en lanières
1 carotte en julienne
120 g d'épinards frais
6 champignons shiitaké frais émincés

6 champignons bruns, frais, émincés
1 c. à soupe de graines de sésame

Wartości odżywcze na 1 portion

Kalorie 417 kcal / 1755 kJ

Białko 12 g

Tłuszcz 10 g

Węglowodany 69 g

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Francja

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