Urządzenia i Akcesoria
Curry de poisson
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 35 min
4 portions
Składniki
-
1 oignon coupé en deux
-
400 g de carottes en morceaux
-
20 g d'huile végétale
-
100 g de poireaux en rondelles (1 cm)
-
3 c. à café de curry en poudre doux
-
100 g d'eau
-
400 g de lait de coco
-
1 c. à café de sel fin
-
½ c. à café de poivre noir, fraîchement moulu
-
500 g de filets de poisson blanc, avec ou sans peau (colin ou cabillaud), en morceaux (2-3 cm)
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Białko
25 g
Kalorie
1490 kJ /
359 kcal
Tłuszcz
23 g
Błonnik
4.1 g
Węglowodany
11 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Repas du soir
10 Przepisów
Szwajcaria
Szwajcaria
Może spodoba Ci się również...
Rigatoni et sauce aux poivrons
30 min
Chili express aux haricots et au chorizo
20 min
Riz au porc bruni
1 godz.
Gratin de cornettes
50 min
Ragoût de pommes de terre et de champignons
1 godz.
Pâtes au four rapides
55 min
Risotto bolognaise
45 min
Riz au porc doré
1 godz.
Risotto à la patate douce et au fromage de montagne
50 min
Poulet miel-citron vert et riz créole
40 min
One pot à la grecque
30 min
Gratin de tortellini et d'épinards
1 godz.