Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 100 g de brocoli, détaillé en bouquets, coupés en deux
- 100 g de jambon cuit, en lamelles
- 50 g de cerneaux de noix
- 1 gousse d'ail
- 100 g de Gruyère, en morceaux
- 5 oeufs
- 30 g de lait
- ½ c. à café de sel
- ¼ c. à café de poivre moulu
- ¼ c. à café de poudre de curcuma séché
- 500 g d'eau
- Wartości odżywcze
- na 1 morceau
- Kalorie
- 1344 kJ / 321 kcal
- Białko
- 24 g
- Węglowodany
- 3 g
- Tłuszcz
- 23 g
- Błonnik
- 1.5 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Lasagnes de courgette et poisson
1h
Menu avec velouté de légumes, poulet à la sauce moutarde et légumes vapeur
45 min
Tagliatelles aux brocolis
15 Min
Cannelloni au porc, sauce aux légumes
1h
Salade de pommes de terre nouvelles et asperges au pesto à l'aneth
40 min
Saumon en croûte au cresson
2u. 5min
Chilli con carne
40 min
Ragoût de haricots aux boulettes de viande
45 min
Pilaf de riz sauvage au porc
1 godz. 10 min
Crêpes vertes au jambon et au fromage
55 min
Soupe à l'oignon rouge et boulettes de viande
40 min
Millet au poulet curry
35 min