Przejdź do głównej treści Szukaj
Sopa de frijol con quinoa

Sopa de frijol con quinoa
4.3 11 rating
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 1 godz.
8 raciones
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • 20 g de quinoa en grano
  • 850 g de frijoles negros guisados Goya® (reserve el caldo de cocción)
  • 1 diente de ajo
  • 300 g de tomate triturado en conserva
  • 700 g de agua
  • 2 pellizcos de comino molido
  • ¼ de cucharadita de sal

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 ración

Sód 413 mg
Białko 7 g
Kalorie 471 kJ / 113 kcal
Tłuszcz 1 g
Błonnik 8 g
Tłuszcz nasycony 0 g
Węglowodany 21 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Recetas con sabor latino 8 Przepisów
Hiszpania

Może spodoba Ci się również...

Crema de brócoli y queso

4.2(48)

40 Min

Entomatadas de pollo

4.3(17)

40 Min

Sopa de arroz salvaje con setas

4.6(32)

45 Min

Sopa de pollo de invierno

3.3(11)

1 Std.

Frijoles de olla en cocción lenta

3.2(58)

5 Std.

Sopa de frijol con quinoa

4.5(68)

1 Std.

Frijoles refritos

3.9(21)

20 Min

Sopa de lentejas y frijoles alta en proteínas

4.3(8)

40 Min

Sopa de Alubias Estilo Griego (Fasolada)

4.6(19)

30 Min

Crema de zanahorias asadas con leche de coco

4.6(118)

40 Min

Sopa de garbanzos con nopales

4.5(57)

50 Min

Sopa de lentejas

4.1(160)

1 Std. 30 Min