Crema de coliflor y bacalao con verduras

Crema de coliflor y bacalao con verduras

4.8 5 rating

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 1 godz. 5 min

6 porciones

Składniki

Bacalao con verduras

750 g de bacalao desalado
1 pizca de pimienta molida
1 ½ cucharadita de paprika
500 g de garbanzos cocidos escurridos
300 g de cebolla en rodajas
120 g de pimiento verde en tiras
120 g de pimiento rojo en tiras
35 g de aceite de oliva
1 cucharadita de orégano
1 cucharadita de sal

Crema de coliflor

15 g de hojas de cilantro, frescas
150 g de cebolla
200 g de poro en trozos
30 g de aceite de oliva
600 g de coliflor en floretes
900 g de agua
1 cucharadita de sal

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porción

Sód 0 mg

Białko 37 g

Kalorie 1499 kJ / 357 kcal

Tłuszcz 14 g

Błonnik 0 g

Tłuszcz nasycony 0 g

Węglowodany 22 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

30.Treinta.30 90 Przepisów
Meksyk

Może spodoba Ci się również...

Crema de coliflor con piñones

40 min

Crema fría de aguacate

10 min

Crema de brócoli y manzana verde

35 min

Crema de zanahoria y jengibre

55 min

Crema de betabel

40 min

Crema de chícharos y chardonnay

35 min

Crema de coliflor con bacalao y beicon

30 min

Crema de pimiento con calabacitas

30 min

Sopa de zanahoria y espinacas

35 min

Sopa de calabacitas

40 min

Sopa de brócoli

15 min

Crema de calabacita

25 min