Rougail morue

Rougail morue

4.2 25 rating

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 25 min

4 portions

Składniki

600 g de morue dessalée
1 oignon coupé en deux
3 gousses d'ail
10 g gingembres frais
2 piments en morceaux
4 tomates coupées en deux
10 g d'huile
1 branche de thym frais effeuillées
1 c. à café de curcuma en poudre

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 8795.7 mg

Białko 81.1 g

Kalorie 1889.2 kJ / 451.5 kcal

Tłuszcz 6 g

Błonnik 3.4 g

Tłuszcz nasycony 1 g

Węglowodany 15.2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

La Réunion lé la ! 17 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Morue à la méditerranéenne

Morue à la méditerranéenne

1 godz. 25 min

Pastalaya comme en Louisiane

Pastalaya comme en Louisiane

1 godz.

Tajine de lotte et de légumes au safran

Tajine de lotte et de légumes au safran

1 godz. 5 min

Riz djerbien aux blancs de poulet

Riz djerbien aux blancs de poulet

1 godz.

Cari légumes au massalé

Cari légumes au massalé

40 min

Riz zembrocal

Riz zembrocal

55 min

Ragoût de chou à la dinde

Ragoût de chou à la dinde

40 min

Txilindron d'agneau

Txilindron d'agneau

1 godz. 15 min

Lotte à la provençale

Lotte à la provençale

50 min

Tajine de calamar aux poivrons

Tajine de calamar aux poivrons

45 min

Goulasch aux légumes, pois chiches et chorizo

Goulasch aux légumes, pois chiches et chorizo

30 min

Poisson sauce coco

Poisson sauce coco

35 min