Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 200 g de cheddar, coupé en morceaux
- 130 g de biscuits apéritifs salés
- 250 g d'eau
- 300 g de brocoli, détaillé en bouquets
- 1 pincée de sel
- 1 - 2 c. à café de beurre, pour la plaque
- 4 œufs
- 1 pincée de poivre moulu
- Wartości odżywcze
- na 1 pièce
- Kalorie
- 653.4 kJ / 156.2 kcal
- Białko
- 7.3 g
- Węglowodany
- 8.7 g
- Tłuszcz
- 10.4 g
- Tłuszcz nasycony
- 4.6 g
- Błonnik
- 0.9 g
- Sód
- 214.7 mg
Alternatywne przepisy
Roulé au jambon, chèvre et pommes de terre
1 Std.
Cake aux lentilles corail, carotte et curry
1 Std. 25 Min
Minimuffins de butternut au comté
30min
Boulettes de lentilles corail à l’indienne, salade de carottes
55 min
Bâtonnets de brocoli au cheddar
55 min
Burger de pomme de terre aux épinards
35min
Flan de carotte, gouda et cumin
50min
Boulettes de fromage et chips d'épluchures de carotte
35min
Boulettes courgette-mozzarella
45min
Petits flans aux oignons nouveaux
45min
Croquettes patate douce-jambon
3 Std.
Mini-financiers chèvre et miel
35min