Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
Parmesan Bread Crumbs
- 3 oz bread, day old, stale, cubed (1 in.)
- 3 oz Parmesan cheese rinds (see Tip)
- 1 tsp dried parsley
- 2 - 3 pieces lemon peels (see Tip)
- 1 oz unsalted butter
- ½ oz extra virgin olive oil
- 4 garlic cloves
- 2 tsp capers, drained
Pasta
- 55 oz water
- 1 tbsp salt
- 10 oz dried bow-tie pasta (11 minutes cooking time)
-
3
oz baby spinach
lub 3 oz Swiss chard, stem removed, thinly sliced - 2 oz baby arugula
- 4 oz pesto sauce (see Tip)
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 2729 kJ / 652.3 kcal
- Białko
- 22.4 g
- Węglowodany
- 68.2 g
- Tłuszcz
- 33.1 g
- Tłuszcz nasycony
- 10.3 g
- Błonnik
- 4.3 g
- Sód
- 2272.8 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Spicy Shrimp and Quinoa Bowl
30 min
Roast Lamb with Vegetables and Mint Sauce
2h
Shrimp and Parmesan Polenta Cups
45 min
Spinach Dumplings in Tomato Ragout
1h
Chicken and Bulgur Soup
40 min
Miso Mushroom Toast with Tahini Yogurt
45 min
Grated Carrot Salad
10min
Pasta "alla Norma"
50 min
Tomato and Feta Pasta
50 min
Roasted Vegetables with Farro and Lemon Feta Dressing (Ben)
55 min
Gochujang Ramen Noodles
30 min
West African Peanut Soup with Chicken
50 min