Urządzenia i Akcesoria
Courgette Salad with Parmesan and Sun-Dried Tomato Vinaigrette
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 15 min
4 portions
Składniki
-
courgettes cut in pieces (5 cm)400 g
-
Parmesan cheese cut in pieces (4 cm)100 g
-
flaked almonds40 g
-
sun-dried tomatoes in oil drained, halved100 g
-
fine sea salt1 tsp
-
ground black pepper½ tsp
-
cider vinegarsherry vinegar50 g
-
olive oil plus 1 Tbsp40 g
-
garlic clove1
-
fresh basil leaves5 g
-
pumpkin seeds1 Tbsp
-
sunflower seeds1 Tbsp
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
1001.6 mg
Białko
16 g
Kalorie
1534.5 kJ /
366.8 kcal
Tłuszcz
26.1 g
Błonnik
5.6 g
Tłuszcz nasycony
6.5 g
Węglowodany
20.8 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Grilled Courgette Salad with Lemon Basil Dressing
35 min
Thai Cucumber Salad
15 min
Sliced Potato Salad with Herb Vinaigrette (TM5)
45 min
Apple Mille-feuille with Lamb's Lettuce and Nuts
15 min
Beetroot salad
10 min
Broccoli, red peppers and pine nuts salad
10 min
Broccoli Salad with Red Peppers and Pine Nuts
10 min
Red Cabbage Salad with Figs and Gorgonzola
10 min
Fennel Apple Salad
20 min
Broccoli, Red Pepper and Pine Nut Salad
10 min
Sumac-spiced Houmous
5 min
Super Quick Broccoli Salad
5 min