Urządzenia i Akcesoria
Courgette Salad with Parmesan and Sun-Dried Tomato Vinaigrette
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 15 min
4 portions
Składniki
-
courgettes cut in pieces (5 cm)400 g
-
Parmesan cheese cut in pieces (4 cm)100 g
-
flaked almonds40 g
-
sun-dried tomatoes in oil drained, halved100 g
-
fine sea salt1 tsp
-
ground black pepper½ tsp
-
cider vinegarsherry vinegar50 g
-
olive oil plus 1 Tbsp40 g
-
garlic clove1
-
fresh basil leaves5 g
-
pumpkin seeds1 Tbsp
-
sunflower seeds1 Tbsp
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
1001.6 mg
Białko
16 g
Kalorie
1534.5 kJ /
366.8 kcal
Tłuszcz
26.1 g
Błonnik
5.6 g
Tłuszcz nasycony
6.5 g
Węglowodany
20.8 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Fennel Salad with Orange and Pine Nuts
20 min
Brazilian-style Beetroot and Carrot Salad
30 min
Cauliflower Rice with Crunchy Peanut Sauce and Vegetables
40 min
Leek and Fennel Goat's Cheese Tarts (TM5)
45 min
Vegetable Tartlets with Chickpea Flour Crust
1 godz. 5 min
Spinach Dumplings in Tomato Ragout
1 godz.
Dukkah Lamb Meatballs with Quinoa and Yoghurt Sauce
40 min
Ras el Hanout
15 min
Potatoes Stuffed with Soya Mince, Spinach and Pine Nuts
1 godz. 20 min
Stuffed Sweet Potatoes with Banana Sriracha Mayo and Coleslaw
50 min
Spring Green Broth with Lamb Meatballs
45 min
Sweet and Sticky Red Cabbage and Sweet Potato Salad
40 min