Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 350 - 400 g sweet potatoes, ends trimmed, trimmed if necessary to fit in feeder
- 350 - 400 g parsnips, ends trimmed, trimmed if necessary to fit in feeder
- 4 Tbsp olive oil
- 1 ¼ tsp fine sea salt
-
2
Tbsp chickpea flour
lub gram flour - 250 g tinned crushed tomatoes
- 10 g fresh basil leaves
- 150 g mozzarella (approx. 1 ball), torn in pieces
- 8 - 10 pitted black olives, sliced
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 1768.8 kJ / 422.8 kcal
- Białko
- 12.7 g
- Węglowodany
- 43.3 g
- Tłuszcz
- 23.3 g
- Tłuszcz nasycony
- 7 g
- Błonnik
- 9.2 g
- Sód
- 1194.2 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
Alternatywne przepisy
Leek and Lancashire Cheese Quiche
2h 15min
Chilled Chocolate Orange Tart
6 Std. 25 Min
Potato Stacks with Parmesan and Thyme (TM5)
55min
Tomato, Spinach and Ricotta Quiche (TM6)
1h 30min
Salmon with Potatoes and Courgettes (TM5)
Brak ocen
Mixed Seafood Risotto
40min
Gnocchi Carbonara with Peas
20 Min
Garlic Cheddar Biscuits
30min
Stuffed Courgettes - Zucchine farcite
1h
Quick Cheese Soufflés
45 Min
Quiche Lorraine
45 Min
Tomato and Vegetable Quiche
1 Std. 45 Min