Urządzenia i Akcesoria
Steamed Stuffed Chicken with Cumin Rice and Ribbon Vegetables
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 45 min
4 portions
Składniki
Stuffing Mixture
-
white bread50 g
-
Parmesan cheese cut in pieces (2 cm)50 g
-
fresh parsley cut in pieces1 bunch
-
garlic clove1
-
lemon thin peelings of skin only1
-
fine sea salt½ tsp
-
ground black pepper¼ tsp
Chicken, Vegetables and Rice
-
water1250 g
-
basmati rice200 g
-
unsalted butter diced30 g
-
fine sea salt1 pinch
-
cumin seeds1 tsp
-
chicken breasts butterflied and flattened to an even thickness (approx. 1 cm) (see tip)3
-
Parma ham (1 pack, approx. 80 g)6 slices
-
courgettes peeled in ribbons (approx. 2 courgettes)400 g
-
carrots peeled in ribbons (approx. 2 carrots)200 g
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
1321.7 mg
Białko
45.2 g
Kalorie
2663.7 kJ /
636.6 kcal
Tłuszcz
24.5 g
Błonnik
4.6 g
Tłuszcz nasycony
10.3 g
Węglowodany
57.3 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Leftover Chicken Fajitas
1 godz. 20 min
Pork Tenderloin with Paprika Cream Sauce and Linguine
1 godz. 30 min
Christmas Dinner Sausage Rolls
1 godz. 10 min
Bibimbap Burrito
45 min
Baby-friendly Mackerel Mayo Croquettes
1 godz. 15 min
Venison Stew with Root Vegetables and Prunes
1 godz. 50 min
Roasted Pork and Apples with Butternut Squash Purée
1 godz. 25 min
Marathon Fettucine with Charred Tomatoes and Prawns
50 min
Penne with Diced Butternut Squash and Ham
40 min
Ham, Egg and Chips
30 min
Caramelised Onion and Goat's Cheese Tarts
1 godz. 5 min
Crispy Parmesan Salmon with Vegetables and Lemon Cream Sauce
1 godz.