Urządzenia i Akcesoria
Broccoli and Apple Salad
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 5 min
4 portions
Składniki
-
broccoli florets100 g
-
red pepper cut in pieces1
-
apple quartered1
-
celery stalks cut in pieces (2 cm)2
-
spring onions cut in pieces (2 cm)2
-
olive oil20 g
-
lemon juice20 g
-
fine sea salt¼ tsp
-
ground black pepper1 pinch
-
sultanas30 g
-
sunflower seeds30 g
-
walnut halves (opcjonalnie)30 g
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
173 mg
Białko
3.4 g
Kalorie
668.3 kJ /
159.7 kcal
Tłuszcz
9.2 g
Błonnik
3.4 g
Tłuszcz nasycony
1.1 g
Węglowodany
18.8 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Italian Bean Soup - Pasta e fagioli
40 min
Moroccan Chicken and Couscous
45 min
Spaghetti alla Puttanesca
35 min
Smoked Salmon and Courgette Pasta
35 min
Steamed Stuffed Chicken with Cumin Rice and Ribbon Vegetables
45 min
Venetian Duck Ragù - Ragù veneziano con anatra
1 godz. 40 min
Red Bean, Chicken and Sweet Potato Stew
45 min
Sweet Potato Curry
30 min
Cajun Chicken and Sweet Potato Mash
25 min
Orzo pasta with chicken and pesto
30 min
Chick Pea Curry
35 min
Carrot and Coconut Salad
5 min