Rougail dakatine, piment et coriandre

Rougail dakatine, piment et coriandre

4.1 19 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 15 min

4 portions

Składniki

50 g d'oignon coupé en deux
3 petits piments frais
½ botte de coriandre fraîche
200 g de tomates pelées
½ c. à café de sel
100 g de pâte d'arachide (purée de cacahuètes) type Dakatine

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 298.5 mg

Białko 8.6 g

Kalorie 845.8 kJ / 202.2 kcal

Tłuszcz 14.4 g

Błonnik 3.4 g

Tłuszcz nasycony 2.4 g

Węglowodany 11.3 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

La Réunion lé la ! 17 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Papillotes de riz gluant à la coco et banane

14h

Tarte à la banane

45min

Pizza sans gluten aux lentilles corail

30min

Pain créole aux achards

1h 15min

Mochis mangue-Passion

2h 30min

Granité noix de coco, ananas et rhum

5min

Briochettes coco à la vapeur

2h 10min

Yaourt végétal au lait d'amande

12h 15min

Lait d'avoine

1h 10min

Riz zembrocal

55min

Punch à la noix de coco

45min

Gratin de chouchous

55min