Avena con tomate y albahaca

Avena con tomate y albahaca

4.0 1 ocena

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 20 min

4 porciones

Składniki

150 g de hojuelas de avena
600 g de agua
1 cdita de concentrado de caldo de verduras en polvo
10 g de mantequilla
10 g de aceite de oliva
200 g de jitomate cherry mini o cortados por la mitad
75 g de mini esferas de mozzarella
10 g de hojas de albahaca fresca picado

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porción

Sód 122 mg

Białko 7.8 g

Kalorie 934 kJ / 223.2 kcal

Tłuszcz 10.2 g

Błonnik 4.1 g

Tłuszcz nasycony 3.8 g

Węglowodany 26.6 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Avena mañanera 5 Przepisów
Meksyk

Może spodoba Ci się również...

Lomo de cerdo al horno

1h 35min

Bebida superhidratante para el desayuno

15min

Bases

14h 45min

Leche de nueces y coco

10min

Granos de cereal molidos (100 g)

5min

Filetes de merlusa con ensalada de arúgula y betabel Al vacío TM6

1h 35min

Ensalada de lentejas

1h 20min

Hamburguesa de atún

15min

Untable de pepino y ricotta

10min

Curry de pollo estilo Sri Lanka (Koththu roti)

1h 5min

Zanahorias asadas con papas, calabacitas y pomodoro (Pelar)

1h 30min

Salmón en costra con risotto de limón

45min