Cous cous con salmón y verduras

Cous cous con salmón y verduras

4.5 10 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 40 min

4 porción

Składniki

Salsa de frambuesa

90 g de frambuesas
15 g chiles chipotles adobados en puré
20 g de azúcar
½ cucharadita de sal fina

Salmón y brócoli

250 g de brócoli en trozos y salpimentado
1 limón amarillo sólo la ralladura
4 filete de salmón fresco, limpio de 200 gramos cada uno
600 g de agua
½ cucharadita de sal fina

Cous cous

150 g de couscous
25 g de arándanos deshidratados
1 cda de mantequilla sin sal

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porción

Białko 47 g

Kalorie 2486 kJ / 592 kcal

Tłuszcz 25 g

Błonnik 5 g

Węglowodany 43 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Todo en uno 7 Przepisów
Meksyk

Może spodoba Ci się również...

Pasta con pollo Tikka Masala

45 min

Menú: Ensalada con fajitas de pollo crujientes. Arroz de leche con peras caramelizadas

1 godz. 15 min

Boloñesa de avellanas

35 min

Bowl de naranja, miel y yogur griego

10 min

Paquetes de pescado al vapor con acelgas

40 min

Alcachofas y carne en salsa de tamarindo

1 godz.

Salmón teriyaki Al vacío

1 godz. 20 min

Spread de aguacate

10 min

Sopa de cebolla vegana

35 min

Hongos y brócolis buffalo

35 min

Tostadas vegetarianas con pimiento asado y pasta de nuez de la india

5 min

Carne picante con pera dulce

50 min