Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Thermomix® TM5
Kompatybilny
Burger ceci e rucola
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 40 min
4 pezzi
Składniki
-
30 g di olio extravergine di oliva + q.b.
-
100 g di rucola
-
30 g di cipolla
-
240 g di ceci bianchi in scatola scolati e sciacquati
-
1 uovo
-
1 ½ cucchiaino di sale
-
2 pizzichi di pepe nero macinato
-
100 g di pangrattato
Wartości odżywcze na 1 pezzo
Kalorie
546.3 kcal /
2285.5 kJ
Białko
10.4 g
Tłuszcz
39.7 g
Węglowodany
39.3 g
Błonnik
4 g
Tłuszcz nasycony
2.4 g
Sód
1093.5 mg
