Burger ceci e rucola

Burger ceci e rucola

3.5 73 oceny

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 40 min

4 pezzi

Składniki

30 g di olio extravergine di oliva + q.b.
100 g di rucola
30 g di cipolla
240 g di ceci bianchi in scatola scolati e sciacquati
1 uovo
1 ½ cucchiaino di sale
2 pizzichi di pepe nero macinato
100 g di pangrattato

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 pezzo

Sód 1093.5 mg

Białko 10.4 g

Kalorie 2285.5 kJ / 546.3 kcal

Tłuszcz 39.7 g

Błonnik 4 g

Tłuszcz nasycony 2.4 g

Węglowodany 39.3 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Voi...Noi...Bimby® - Maggio 2024 34 Przepisy
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Crema di lenticchie e pomodori secchi

Crema di lenticchie e pomodori secchi

15 min

Polpette di grano saraceno e verdure

Polpette di grano saraceno e verdure

2 godz.

Burger vegetali

Burger vegetali

40 min

Burger di quinoa e verdure

Burger di quinoa e verdure

25 min

Polpette di zucca

Polpette di zucca

1 godz. 30 min

Burger di fagioli e pomodori secchi

Burger di fagioli e pomodori secchi

35 min

Burger di barbabietola

Burger di barbabietola

1 godz.

Frittata di ceci e verdure (senza uova)

Frittata di ceci e verdure (senza uova)

45 min

Polpettone con purè di zucca (vegan)

Polpettone con purè di zucca (vegan)

1 godz. 30 min

Burger di ceci e verdure

Burger di ceci e verdure

40 min

Burger di ceci al rosmarino

Burger di ceci al rosmarino

20 min

Polpette di fagioli con salsa yogurt alle erbe

Polpette di fagioli con salsa yogurt alle erbe

45 min