Burger di cavolfiore, broccoli e ceci (vegan)

Burger di cavolfiore, broccoli e ceci (vegan)

3.8 164 oceny

Przygotowanie 30 min

Czas całkowity 1 godz.

4 pezzi

Składniki

400 g di acqua
300 g di cimette di cavolfiore
200 g di cimette di broccoli
60 g di pangrattato
50 g di cipolla
300 g di ceci bianchi in scatola
1 cucchiaino di sale
1 - 2 pizzichi di pepe nero macinato
olio extravergine di oliva q.b.

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 pezzo

Sód 798 mg

Białko 10.6 g

Kalorie 875.3 kJ / 209.3 kcal

Tłuszcz 7.4 g

Błonnik 7.9 g

Tłuszcz nasycony 0.7 g

Węglowodany 26.6 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Crescere insieme 45 Przepisów
Włochy

Il carrello di gennaio 20 Przepisów
Włochy

Il tuo Cookidoo® 2025 10 Przepisów
Włochy

Voi...Noi...Bimby® - Novembre 2022 31 Przepisów
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Sformato vegetale

Sformato vegetale

1 godz.

Burger vegetali

Burger vegetali

40 min

Burger leggero di verdure

Burger leggero di verdure

45 min

Burger di fagioli e pomodori secchi

Burger di fagioli e pomodori secchi

35 min

Broccoli burger con insalata di ravanelli (vegan)

Broccoli burger con insalata di ravanelli (vegan)

1 godz. 30 min

Polpette di cavolo viola

Polpette di cavolo viola

1 godz. 30 min

Burger di barbabietola

Burger di barbabietola

1 godz.

Polpette di lenticchie rosse e carote con salsa schug

Polpette di lenticchie rosse e carote con salsa schug

35 min

Mini burger di broccoletti e ceci

Mini burger di broccoletti e ceci

1 godz. 35 min

Polpettone con purè di zucca (vegan)

Polpettone con purè di zucca (vegan)

1 godz. 30 min

Burger di cavolo nero

Burger di cavolo nero

45 min

Burger di ceci e verdure

Burger di ceci e verdure

40 min