Urządzenia i Akcesoria
Sopa grega de feijão (Fasolada)
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 30 min
4 doses
Składniki
-
cebola cortada em metades100 g
-
cenoura cortada (3 mm aprox.)100 g
-
talo de aipo cortado (3 mm aprox.)100 g
-
azeite50 g
-
concentrado de tomate40 g
-
paprika2 c. chá de
-
água400 g
-
caldo caseiro1 c. sopa de
-
sal mais q.b. p/ temperar½ c. chá de
-
pimenta preta mais q.b. p/ temperar2 pitadas de
-
feijão cannelini cozido escorrido1200 g
-
salsa4 c. sopa de
-
iogurte grego100 g
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 dose
Sód
385.1 mg
Białko
25.3 g
Kalorie
2117.5 kJ /
506.1 kcal
Tłuszcz
13.7 g
Błonnik
16.7 g
Tłuszcz nasycony
2.1 g
Węglowodany
73.7 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Dhal de coco
25 min
Beringela picante com grão-de-bico e frango
30 min
Orzo de abóbora e almôndegas de cogumelos e tomilho
1 godz. 45 min
Sopa picante de lentilhas vermelhas e tomate com batatas recheadas a vapor
55 min
Millet
45 min
Sopa de lentilhas, grão-de-bico e kale
1 godz. 30 min
Tofu com caril katsu vegan
1 godz.
Dip de iogurte e pesto de coentros e kale
10 min
One pot de frango com paprika
45 min
Strogonoff de cogumelos e jaca
35 min
Moussaka de lentilhas
2 godz. 20 min
Orzo com frango, milho e tomate-cereja
35 min