Millet

Name: Millet
Prep time: 5 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 5 doses
Ingredients: 300 - 400 g millet; 600 - 800 g água; 20 - 35 g azeite; ½ - 1 c. chá de sal

4.5 8 rating

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 45 min

5 doses

Składniki

millet
300 - 400 g
água
600 - 800 g
azeite
20 - 35 g
sal
½ - 1 c. chá de

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Sód 235.4 mg

Białko 3.6 g

Kalorie 679.8 kJ / 162.4 kcal

Tłuszcz 5.4 g

Błonnik 1.4 g

Tłuszcz nasycony 0.6 g

Węglowodany 24.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Arroz e outros grãos 11 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Quinoa

4.1(41)

30 min

Arroz integral

2.9(30)

55 min

Manteiga de amêndoa e baunilha

4.9(40)

20 min

Tarte de farinha de grão e cebola roxa com salada morna

4.4(9)

1 godz. 5 min

Gratinado de brócolos e quinoa com creme de couve-flor da Sena

3.5(24)

1 godz.

Cevada com ratatouille

4.0(5)

40 min

Bulgur

5.0(46)

35 min

Manteiga de sementes de girassol

4.2(9)

15 min

Manteiga de amêndoa

4.7(27)

5 min

Hambúrgueres de quinoa e feijão azuki

3.0(21)

3 godz.

Millet com legumes e molho tahini

3.7(11)

45 min

Caril de millet com frango

4.0(7)

35 min