Przejdź do głównej treści Szukaj
Millet

Millet
4.6 9 ocen
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 45 min
5 doses
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • millet
    300 - 400 g
  • água
    600 - 800 g
  • azeite
    20 - 35 g
  • sal
    ½ - 1 c. chá de

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Sód 235.4 mg
Białko 3.6 g
Kalorie 679.8 kJ / 162.4 kcal
Tłuszcz 5.4 g
Błonnik 1.4 g
Tłuszcz nasycony 0.6 g
Węglowodany 24.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Arroz e outros grãos 11 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Estufado de beringela picante

4.4(120)

30 min

Moussaka de lentilhas

4.8(201)

2 godz. 20 min

Frango e pastinaca com creme de limão

4.0(7)

1 godz. 50 min

Lasanha vegetariana

4.5(8)

1 godz. 15 min

Sopa de lentilhas, grão-de-bico e kale

4.8(26)

1 godz. 30 min

Risoto com beringela e tomate

4.6(20)

35 min

Creme de tamboril e camarão

3.8(5)

1 godz.

Sopa proteica de lentilhas e feijão-preto

4.6(24)

40 min

Arroz de vegetais e kimchi com ovo estrelado

4.4(21)

50 min

Chiabata de carne salteada com chutney de pêssego

4.3(3)

2 godz. 35 min

Salada de bulgur, feijão e atum

4.8(83)

45 min

Empadão de lentilhas e beringela

4.8(136)

1 godz. 25 min