Cocotte de dorade, palourdes et crevettes au four

Cocotte de dorade, palourdes et crevettes au four

2.3 3 rating

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 45 min

4 portions

Składniki

400 g de palourdes fraîches nettoyées
70 g d'huile d'olive
200 g d'oignons rouges (dont 50 g en quartiers)
250 g de poivrons rouges en quartiers (dont 50 g en morceaux (3 cm))
500 g de pommes de terre épluchées
3 brins de persil frais
50 g de vin blanc
2 gousses d'ail
100 g de tomates en quartiers
1 - 2 c. à café de sel
1200 g de dorade, vidée et nettoyée
500 g de crevettes crues de taille moyenne, décortiquées

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 1700.5 mg

Białko 75.3 g

Kalorie 3188.1 kJ / 762 kcal

Tłuszcz 34.2 g

Błonnik 4.4 g

Tłuszcz nasycony 6.5 g

Węglowodany 31.3 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Cuisiner avec la Cocotte Thermomix® 23 Przepisy
Francja

Może spodoba Ci się również...

Guirlach nougat

Guirlach nougat

1 godz. 30 min

Fettuccine fraîches sauce gorgonzola

Fettuccine fraîches sauce gorgonzola

45 min

Torrijas salées à la sauce tonnato

Torrijas salées à la sauce tonnato

40 min

Tajine d'agneau aux pruneaux

Tajine d'agneau aux pruneaux

1 godz. 5 min

Gratin de pommes de terre

Gratin de pommes de terre

1 godz. 10 min

Bœuf bourguignon

Bœuf bourguignon

1 godz. 40 min

Couscous à l'agneau et semoule complète

Couscous à l'agneau et semoule complète

1 godz. 35 min

Pannacotta à la cerise

Pannacotta à la cerise

3 godz. 30 min

Maquereau mariné à la tomate, granola au cumin

Maquereau mariné à la tomate, granola au cumin

3 godz. 30 min

Semoule de couscous épicée

Semoule de couscous épicée

25 min

Purée mousseline

Purée mousseline

40 min

Lasagne fraîches à la bolognaise

Lasagne fraîches à la bolognaise

2 godz. 30 min