Cocotte de dorade, palourdes et crevettes au four

Cocotte de dorade, palourdes et crevettes au four

2.3 3 oceny

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 45 min

4 portions

Składniki

400 g de palourdes fraîches nettoyées
70 g d'huile d'olive
200 g d'oignons rouges (dont 50 g en quartiers)
250 g de poivrons rouges en quartiers (dont 50 g en morceaux (3 cm))
500 g de pommes de terre épluchées
3 brins de persil frais
50 g de vin blanc
2 gousses d'ail
100 g de tomates en quartiers
1 - 2 c. à café de sel
1200 g de dorade, vidée et nettoyée
500 g de crevettes crues de taille moyenne, décortiquées

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 1700.5 mg

Białko 75.3 g

Kalorie 3188.1 kJ / 762 kcal

Tłuszcz 34.2 g

Błonnik 4.4 g

Tłuszcz nasycony 6.5 g

Węglowodany 31.3 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Cuisiner avec la Cocotte Thermomix® 23 Przepisy
Francja

Może spodoba Ci się również...

Veau sauce aux légumes, chips de pomme et de pomme de terre

5 godz. 15 min

Cocktail cidre de pomme

50 min

Tarte amandine aux pommes et poires

50 min

Granité pomme

2 godz. 5 min

Gnocchi de pommes de terre (sans œuf)

1 godz. 40 min

Brownie sirop d'agave et noix

55 min

Cake vapeur citron et framboises

1 godz. 15 min

Bouchons en habits de fête

1 godz. 10 min

Ananas fraise melba

30 min

Dorer des oignons avec des lanières de porc

15 min

Carré feuilleté aux pommes, sauce au caramel

2 godz.

Arancini aux restes de poulet et de risotto

1 godz. 20 min