Cocotte de dorade, palourdes et crevettes au four

Cocotte de dorade, palourdes et crevettes au four

2.3 3 oceny

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 45 min

4 portions

Składniki

400 g de palourdes fraîches nettoyées
70 g d'huile d'olive
200 g d'oignons rouges (dont 50 g en quartiers)
250 g de poivrons rouges en quartiers (dont 50 g en morceaux (3 cm))
500 g de pommes de terre épluchées
3 brins de persil frais
50 g de vin blanc
2 gousses d'ail
100 g de tomates en quartiers
1 - 2 c. à café de sel
1200 g de dorade, vidée et nettoyée
500 g de crevettes crues de taille moyenne, décortiquées

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 1700.5 mg

Białko 75.3 g

Kalorie 3188.1 kJ / 762 kcal

Tłuszcz 34.2 g

Błonnik 4.4 g

Tłuszcz nasycony 6.5 g

Węglowodany 31.3 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Cuisiner avec la Cocotte Thermomix® 23 Przepisy
Francja

Może spodoba Ci się również...

Chapon rôti aux, châtaignes, carottes, pommes de terre et blettes

10 godz.

Boules coco-noisette

1 godz. 10 min

Mélange pour marinade de viande

5 min

Chou salé aux choux de Bruxelles et crème au chèvre

1 godz. 40 min

Souris d'agneau

1 godz. 15 min

Cabillaud au beurre d'agrumes - Muffins aux pépites de chocolat

45 min

Curry de crevettes et riz basmati

30 min

Cocktail chaï vanille

45 min

Tajine de crevettes, moules et noix de saint-jacques

1 godz. 5 min

Granité champagne limonade

5 min

Poisson à la mode du Yucatán cuit dans des feuilles de bananier avec du riz au maïs

1 godz.

Gratin de moules au curry

50 min