Urządzenia i Akcesoria
Salmone al sesamo e crema di piselli
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 1 godz.
4 porzioni
Składniki
-
20 g di zenzero, radice fresca a fette (3 mm)
-
1 spicchio di aglio
-
70 g di miele
-
10 g di olio di sesamo
-
70 g di salsa di soia
-
600 g di filetto di salmone congelato, senza pelle, a pezzi (circa 3 cm x 5 cm x 2 cm)600 g di filetto di salmone fresco senza pelle e senza lische a pezzi (circa 3 cm x 5 cm x 2 cm)
-
80 g di cipolla a metà
-
30 g di olio extravergine di oliva
-
500 g di piselli surgelati
-
400 g di acqua
-
200 g di latte di cocco
-
1 cucchiaio di dado per brodo vegetale
-
½ cucchiaino di sale
-
¼ cucchiaino di pepe macinato
-
5 cucchiaio di semi di sesamo, tostati
-
50 g di lattuga romana
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porzione
Sód
1362.1 mg
Białko
43 g
Kalorie
3111.1 kJ /
743.6 kcal
Tłuszcz
43.4 g
Błonnik
8.6 g
Tłuszcz nasycony
13.4 g
Węglowodany
42 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Orzo con pollo al miele con pesto
45 min
Cavolfiore con pesto di noci (vegan)
40 min
Polpettone con purè di zucca (vegan)
1 godz. 30 min
Cotolette di sedano rapa con crema di patate (senza lattosio)
35 min
Quinoa con Feta e zucchine alla menta
35 min
Zuppa cremosa di melanzane e miglio
45 min
Risotto alla curcuma e agretti
35 min
Farrotto taccole e prosciutto crudo
40 min
Grano saraceno con pollo e agretti
30 min
Merluzzo con salsa di soia e zenzero con riso e contorno di verdure autunnali
40 min
Frittata di agretti
1 godz.
Insalata di finocchi e mela
20 min