Urządzenia i Akcesoria
Whole roast broccoli with romesco sauce
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 45 min
4 portions
Składniki
-
broccoli (approx, 400 g), whole, stalk trimmed to sit flat1
-
red capsicum deseeded, cut into pieces1
-
red onion cut into pieces½
-
Roma tomatoes halved2
-
lemon½
-
garlic cloves3
-
water3 tbsp
-
smoked paprika½ tsp
-
extra virgin olive oil plus extra to drizzle70 g
-
sea salt to season
-
ground black pepper to season
-
harissa paste (see Tip)30 g
-
flaked almonds toasted, plus extra to garnish30 g
-
fresh parsley leaves only, fully dried, fried (optional)2 sprigs
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
21 mg
Białko
3.9 g
Kalorie
1017.4 kJ /
243.2 kcal
Tłuszcz
21.6 g
Błonnik
3.8 g
Tłuszcz nasycony
3 g
Węglowodany
11.1 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Summer vegetable salad with maple tahini dressing
30 min
Thai watermelon salad
50 min
Yellow Curry with Mushroom (Dandelion restaurant)
1 godz.
Cheesy polenta with vegetable ragù
1 godz. 20 min
Spiced roast cauliflower and whipped feta (Diabetes)
55 min
Warm broccoli salad with rocket pesto
30 min
Fish with herb tahini sauce & quinoa cauli tabbouleh
35 min
Middle Eastern salmon with tahini yoghurt
40 min
Creamy Coconut Dhal
25 min
Honey soy tofu with steamed rice
40 min
Walnut and spinach pesto
5 min
Bean ratatouille with halloumi
30 min