Curry indien de champignons de Paris au lait de coco et wraps

Curry indien de champignons de Paris au lait de coco et wraps

4.0 4 rating

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 30 min

4 portions

Składniki

2 oignons coupés en deux
2 gousses d'ail
2 cm de gingembre
20 g d'huile de tournesol

20 g d'huile de coco
2 c. à soupe de pâte de curry
1 c. à café de curcuma en poudre
1 c. à café de cumin en poudre
500 g de champignons bruns, frais en tranches
200 g de carottes en tranches
200 g de pois chiches en conserve
200 g de pulpe de tomate
300 g de lait de coco
1 c. à café de sel
2 pincées de poivre moulu
coriandre pour servir

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 790.1 mg

Białko 11.7 g

Kalorie 1637 kJ / 391.3 kcal

Tłuszcz 17.8 g

Błonnik 9 g

Tłuszcz nasycony 11.2 g

Węglowodany 43.6 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Mon programme de la semaine automne - Larousse 25 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Tarte aux champignons, châtaignes et canneberges déshydratées

1 godz.

Chakchouka à l'avocat

25 min

Galettes de légumes

20 min

Légumes rôtis à la grecque au pesto de roquette et au citron

35 min

Spaghetti de courgette, sauce tomate aux légumes

40 min

Salade de pastèque, burrata et pesto de menthe

20 min

Poulet aux aubergines fondantes, sauce aigre-douce

35 min

Curry d'aubergine

50 min

Bouillon détox au curcuma et aux légumes

30 min

Courge farcie au risotto d'épeautre crémeux et champignons

1 godz. 5 min

Wrap au houmous et légumes grillés

30 min

Moussaka grecque

1 godz. 20 min