Purée de maïs au miso

Purée de maïs au miso

4.6 14 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 25 min

4 portions

Składniki

1 oignon coupé en deux
1 c. à soupe d'huile d'olive
450 g de grains de maïs en conserve égouttés
75 g de crème fraîche épaisse, 15% m.g.
1 c. à soupe de miso (voir "Conseil(s)")
50 g d'eau

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 481.5 mg

Białko 4.5 g

Kalorie 988.5 kJ / 236 kcal

Tłuszcz 11.8 g

Błonnik 4.3 g

Tłuszcz nasycony 5 g

Węglowodany 26.3 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Thermomix® et moi n°38 46 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Soupe froide de poivrons et pain tomates-sardines

1 godz.

Hachis de poulet et polenta

45 min

Tartinade de lentilles corail coco-curry façon thaïe

Brak ocen

Boulettes lentilles-champignons, purée de chou-fleur, sauce à la moutarde

1 godz. 40 min

Soupe de maïs, haddock et pommes de terre

35 min

Chaudrée de maïs au bacon, pommes de terre et épinards

55 min

Soupe froide à l'avocat et citron, tartines de chèvre frais

15 min

Cookies aux noix de Macadamia

45 min

Miso carbonara udon

25 min

Banana pancakes

50 min

Roulés au cheddar, bacon et oignons caramélisés

3 godz. 25 min

Soupe de patates douces au garam masala et yaourt au citron vert

35 min