Purée de maïs au miso
TM6 TM5 TM31

Purée de maïs au miso

4.5 (8 ocen)

Składniki

  • 1 oignon, coupé en deux
  • 1 c. à soupe d'huile d'olive
  • 450 g de grains de maïs en conserve, égouttés
  • 75 g de crème fraîche épaisse, 15% m.g.
  • 1 c. à soupe de miso (voir "Conseil(s)")
  • 50 g d'eau

Wartości odżywcze
na 1 portion
Kalorie
988.5 kJ / 236 kcal
Białko
4.5 g
Węglowodany
26.3 g
Tłuszcz
11.8 g
Tłuszcz nasycony
5 g
Błonnik
4.3 g
Sód
481.5 mg

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy