Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Thermomix® TM5
Kompatybilny
Grünes Garnelen-Curry mit Blumenkohl-Reis
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 50 min
4 Portionen
Składniki
-
Blumenkohlröschen700 g
-
Zuckerschoten100 g
-
Zucchini, grün halbiert, in Scheiben (1 cm)200 g
-
Salz und etwas mehr zum Würzen2 TL
-
Pfeffer und etwas mehr zum Würzen½ TL
-
Garnelen, roh, mittelgroß, geschält aufgetaut600 g
-
Zwiebel halbiert60 g
-
Knoblauchzehe1
-
Peperoni, grün halbiert, entkernt20 g
-
30 g ÖlSesamöl, geröstet40 g
-
grüne Currypaste20 - 25 g
-
Kokosmilch, fettreduziert500 g
-
Wasser85 g
-
Kaffir-Limettenblatt, frisch (opcjonalnie)1
-
Fischsauce5 g
-
Sweet-Chili-Sauce40 g
-
Speisestärke15 g
-
Erbsen, TK120 g
-
Frühlingszwiebeln in dünnen Ringen40 g
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 Portion
Sód
2230 mg
Białko
28 g
Kalorie
1666 kJ /
398 kcal
Tłuszcz
20 g
Błonnik
7.4 g
Tłuszcz nasycony
9 g
Węglowodany
29 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
THERMOMIX® Magazin 5/2024
41 Przepisów
Niemcy
Niemcy
Może spodoba Ci się również...
Ofenfisch mit Gemüse
50 min
Lachs mit Erdbeertopping
30 min
Spinat-Möhren-Salat mit Garnelen
35 min
Spargel mit Thunfisch und Zitronen-Vinaigrette
1 godz.
Kabeljau mit Senfsauce, Petersilienwurzelcreme und Brokkoli
1 godz.
Kabeljau mit Minze und Linsenstampf
45 min
Schnelles Kabeljau-Kokos-Curry
25 min
Pot au Feu von Edelfischen
45 min
Winterliche Salatbowl mit Avocadocreme und Räucherlachs
40 min
Blumenkohl-Stampf mit Hähnchen und Avocado
35 min
Schlemmerfilet unter der Knusperhaube
45 min
Lachs-Curry
25 min