Urządzenia i Akcesoria
Kubanisch gewürzter Lachs mit Tomaten-Avocado-Salsa
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 30 min
4 Portionen
Składniki
-
Jalapeño Chili in Ringen (2 cm)1
-
rote Zwiebeln geviertelt120 g
-
Frühlingszwiebeln in Ringen (2 cm)50 g
-
Knoblauchzehen3
-
Koriander, frisch abgezupft, und etwas mehr zum Garnieren20 g
-
Olivenöl30 g
-
Limettensaft65 g
-
50 g OrangensaftGrapefruitsaft50 g
-
Oregano, getrocknet1 TL
-
Chiliflocken, getrocknet1 TL
-
Cayenne-Pfeffer1 TL
-
Kreuzkümmel (Cumin), gemahlen1 TL
-
Salz1 ½ TL
-
Lachsfilets, frisch, ohne Haut (4 Stücke à ca. 200 g)800 g
-
Cherry-Tomaten halbiert500 g
-
Tomatenmark60 g
-
Pfeffer¼ TL
-
Avocado1
-
Limette in Spalten1
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 Portion
Sód
1041 mg
Białko
46 g
Kalorie
2981 kJ /
712 kcal
Tłuszcz
50 g
Błonnik
10.7 g
Tłuszcz nasycony
9 g
Węglowodany
25 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Fischers Fritze...
10 Przepisów
Niemcy
Niemcy
Może spodoba Ci się również...
Confierte Entenkeulen
3 h 30 min
Fischcurry
45 min
Pad Thai mit Garnelen
55 min
Pappardelle mit Auberginen-Tomatensauce und Garnelen
55 min
Teriyaki-Tofu-Salat
8 h 30 min
Lamm unter der Ziegenkäsehaube mit Portwein-Zwiebel-Risotto
1 h 15 min
Kimchi-Omelette
35 min
Lachs mit Wasabi-Sesamkruste und Gurkensalat
25 min
Japanische Udon-Nudeln mit Hackfleisch
30 min
Sesam-Lachs mit Soba-Nudel-Salat
30 min
Udon-Nudeln mit Garnelen
30 min
Rindfleisch-Kichererbsen-Curry-Suppe
30 min