Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 50 g Parmesan, in Stücken
- 1 Zwiebel, halbiert
- 100 g Weißwein, trocken
- 750 g Wasser, heiß
- 250 g Perlgraupen, mittel
-
1
geh. TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
lub 1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l) - ½ TL Salz
- 2 Prisen Pfeffer
- 150 g Chorizo, scharf, in Würfeln
- 20 g Butter, in Stücken
- 30 g Pinienkerne
- 50 g Rucola
- Wartości odżywcze
- na 1 Portion
- Kalorie
- 2024 kJ / 480 kcal
- Białko
- 19 g
- Węglowodany
- 46 g
- Tłuszcz
- 23 g
- Błonnik
- 1 g
Alternatywne przepisy
Pilztopf mit Sonnenweizen
30min
Süßkartoffel-Tandoori-Puffer
40 min
Chorizo-Patties
1h 25 min
Mediterraner Graupensalat
50 min
Pflaumen-Bulgur mit Honig-Speck
35 min
Lamm-Curry mit Kichererbsen und Spinat
16h 50min
Südafrikanischer Gewürzreis
45 min
Chorizo-Risotto mit Frühlingszwiebeln
35 min
Chili con Chorizo
30min
Salsiccia-Risotto
30min
Thai-Glasnudelsalat
30min
Curry-Gemüse-Maultaschen-Suppe
30min