Owsiane placki bananowo-migdałowe

Owsiane placki bananowo-migdałowe

4.7 242 oceny
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 20 min
1 porcja

Składniki

  • 30 g płatków owsianych
  • 15 g migdałów, w płatkach plus dodatkowa ilość do dekoracji
  • 1 banan, dojrzały pokrojony na kawałki (ok. 120 g)
  • 1 jajko
  • ¼ łyżeczki cynamonu, mielonego
  • olej do smażenia

Poziom trudności

łatwy


Wartości odżywcze na 1 porcję

Sód 70.1 mg
Białko 15.6 g
Kalorie 1576.4 kJ / 376.8 kcal
Tłuszcz 14.5 g
Błonnik 8.4 g
Tłuszcz nasycony 2.5 g
Węglowodany 50.4 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Może spodoba Ci się również...