Urządzenia i Akcesoria
Pełnoziarniste placki jogurtowe
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 15 min
1 porcja
Składniki
-
60 g mąki pszennej pełnoziarnistej typu 1850-2000
-
80 g jogurtu naturalnego
-
1 jajko
-
10 g miodu
-
½ łyżeczki proszku do pieczenia
-
¼ łyżeczki cynamonu, mielonego
-
¼ łyżeczki kardamonu, mielonego
-
olej do smażenia
-
2 śliwki bez pestek, pokrojone na kawałki (patrz wskazówka)
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porcję
Sód
288.4 mg
Białko
16.1 g
Kalorie
1805.5 kJ /
431.5 kcal
Tłuszcz
8.2 g
Błonnik
3.9 g
Tłuszcz nasycony
3.3 g
Węglowodany
74.5 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Gofry z kawą zbożową i truskawkami
35 min
Malinowo-kakaowa gryczanka
35 min
Pełnoziarniste gofry z malinami
15 min
Placki jaglane
40 min
Owsiane placki bananowo-migdałowe
20 min
Czekoladowa owsianka z gruszką i masłem orzechowym
15 min
Bananowo-truskawkowa owsianka z migdałami
15 min
Budyń jaglany z borówkami i masłem orzechowym
40 min
Proteinowe placki z owocami
15 min
Kakaowa gryczanka z truskawkami i słonecznikiem
25 min
Kakaowa jaglanka z bananem i migdałami
40 min
Placki z serka wiejskiego z sosem owocowym
30 min