Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 20 g chia seeds
- 20 g sesame seeds
- 20 g pumpkin seeds
- 20 g psyllium husk
- 50 g coconut flour
- 40 g tapioca starch
- 30 g LSA (see Tip)
- ½ tsp sea salt
- 2 eggs
- 30 g extra virgin olive oil
- 140 g water
- Wartości odżywcze
- na 460 g
- Kalorie
- 5195.8 kJ / 1241.8 kcal
- Białko
- 33.6 g
- Węglowodany
- 108.6 g
- Tłuszcz
- 77.7 g
- Tłuszcz nasycony
- 19 g
- Błonnik
- 52.1 g
- Sód
- 1170.9 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Chocolate pudding
6h 30 min
Vanilla ice cream
12h
Lollipops
40 Min
Caramel sauce
1h 30 min
The Great Aussie "bite"
8h 35 min
Crème anglaise
15min
Pineapple curd (TM6)
20 min
Cecina and goat's cheese croquettes
9h 20min
Cream cheese frosting
5 Min
Butterscotch sauce
10 min
Quinoa choc-chip biscuits
35min
Chocolate ganache
20 min