Seeded pastry

Seeded pastry

3.0 1 ocena

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 15 min

460 g

Składniki

chia seeds
20 g
sesame seeds
20 g
pumpkin seeds
20 g
psyllium husk
20 g
coconut flour
50 g
tapioca starch
40 g
LSA (see Tip)
30 g
sea salt
½ tsp
eggs
2
extra virgin olive oil
30 g
water
140 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 460 g

Sód 1170.9 mg

Białko 33.6 g

Kalorie 5195.8 kJ / 1241.8 kcal

Tłuszcz 77.7 g

Błonnik 52.1 g

Tłuszcz nasycony 19 g

Węglowodany 108.6 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Pastry 21 Przepisów
Australia i Nowa Zelandia

Może spodoba Ci się również...

Warm sweet potato and chickpea salad

45 min

Pan de Sal

2 godz. 20 min

Cornbread with jalapeño honey butter

55 min

Carrot and swede mash

25 min

Broccoli salad

10 min

Colourful quinoa salad

40 min

Curry chicken quiche

1 godz. 30 min

Garlic and coriander naan

1 godz. 30 min

Wok-style curried vegetables

35 min

Sweet potato frittata with coriander chilli sauce

1 godz. 35 min

Rich tomato relish

2 godz. 15 min

Refried beans

10 min

Pokaż wszystkie

Pokaż wszystkie