Seeded pastry

Seeded pastry

3.0 1 rating

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 15 min

460 g

Składniki

chia seeds
20 g
sesame seeds
20 g
pumpkin seeds
20 g
psyllium husk
20 g
coconut flour
50 g
tapioca starch
40 g
LSA (see Tip)
30 g
sea salt
½ tsp
eggs
2
extra virgin olive oil
30 g
water
140 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 460 g

Sód 1170.9 mg

Białko 33.6 g

Kalorie 5195.8 kJ / 1241.8 kcal

Tłuszcz 77.7 g

Błonnik 52.1 g

Tłuszcz nasycony 19 g

Węglowodany 108.6 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Pastry 21 Przepisów
Australia i Nowa Zelandia

Może spodoba Ci się również...

Sushi Rice

Sushi Rice

1 godz. 5 min

Tropical jelly with coconut yoghurt (Diabetes)

Tropical jelly with coconut yoghurt (Diabetes)

4 godz. 40 min

Arroz con leche (Rice Pudding)

Arroz con leche (Rice Pudding)

3 godz.

Pumpkin risotto with bacon

Pumpkin risotto with bacon

40 min

Polenta

Polenta

25 min

Sweet potato and chickpea pizzas (Toddlers and beyond)

Sweet potato and chickpea pizzas (Toddlers and beyond)

1 godz. 10 min

Beetroot risotto

Beetroot risotto

35 min

Coconut rice pudding with banana

Coconut rice pudding with banana

50 min

Semolina gnocchi with asparagus

Semolina gnocchi with asparagus

1 godz. 15 min

Chocolate mousse

Chocolate mousse

1 godz. 10 min

Rosemary and thyme polenta chips

Rosemary and thyme polenta chips

1 godz.

Galaktoboureko

Galaktoboureko

1 godz. 35 min