Seeded pastry

Seeded pastry

3.0 1 ocena

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 15 min

460 g

Składniki

chia seeds
20 g
sesame seeds
20 g
pumpkin seeds
20 g
psyllium husk
20 g
coconut flour
50 g
tapioca starch
40 g
LSA (see Tip)
30 g
sea salt
½ tsp
eggs
2
extra virgin olive oil
30 g
water
140 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 460 g

Sód 1170.9 mg

Białko 33.6 g

Kalorie 5195.8 kJ / 1241.8 kcal

Tłuszcz 77.7 g

Błonnik 52.1 g

Tłuszcz nasycony 19 g

Węglowodany 108.6 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Pastry 21 Przepisów
Australia i Nowa Zelandia

Może spodoba Ci się również...

Warm cabbage dish

15 min

Peanut and soba noodle slaw

20 min

Carrot, pumpkin and ginger purée

20 min

Mixed vegetable mash (purée)

40 min

Asparagus and broad bean salad

25 min

Gluten and grain free bread rolls

1 godz. 20 min

Tomato and olive tapenade mini bruschette

20 min

Caramelised onion jam gravy

2 godz. 5 min

Garlic and coriander naan

1 godz. 30 min

Chopped vegetable salad

10 min

Kai yang bai cai (braised cabbage with mushrooms)

40 min

Curried couscous, carrot and chickpea salad

15 min

Pokaż wszystkie

Pokaż wszystkie