Seeded pastry

Seeded pastry

3.0 1 ocena

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 15 min

460 g

Składniki

chia seeds
20 g
sesame seeds
20 g
pumpkin seeds
20 g
psyllium husk
20 g
coconut flour
50 g
tapioca starch
40 g
LSA (see Tip)
30 g
sea salt
½ tsp
eggs
2
extra virgin olive oil
30 g
water
140 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 460 g

Sód 1170.9 mg

Białko 33.6 g

Kalorie 5195.8 kJ / 1241.8 kcal

Tłuszcz 77.7 g

Błonnik 52.1 g

Tłuszcz nasycony 19 g

Węglowodany 108.6 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Pastry 21 Przepisów
Australia i Nowa Zelandia

Może spodoba Ci się również...

Pan de Sal

2 godz. 20 min

Steamed vegetables with kefir dressing (gut health)

40 min

Sweet potato lentil pie

50 min

Soft Chinese bread rolls

1 godz. 20 min

Chao qing cai (Chinese greens)

10 min

Chawanmushi (Japanese savoury custard)

1 godz. 45 min

Ratatouille

40 min

Mashed potatoes for two

30 min

Spaetzle

35 min

Silky sweet potato mash (Skinnymixers)

25 min

Steamed eggs sunny side up

15 min

Steamed corn with chipotle mayonnaise and coriander salsa

45 min

Pokaż wszystkie

Pokaż wszystkie