Urządzenia i Akcesoria
Spelt pastry
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 50 min
500 g
Składniki
-
unsalted butter cut into small pieces (1-2 cm) and frozen200 g
-
wholemeal spelt flour plus extra to dust200 g
-
chilled water90 g
-
sea salt½ tsp
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 500 g
Sód
982.3 mg
Białko
31 g
Kalorie
8828.2 kJ /
2110 kcal
Tłuszcz
167 g
Błonnik
21.4 g
Tłuszcz nasycony
103.6 g
Węglowodany
140.6 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Pastry
21 Przepisów
Australia i Nowa Zelandia
Australia i Nowa Zelandia
Może spodoba Ci się również...
Goan prawn curry
25 min
Smoked salmon terrine
24 godz. 25 min
Apple and sage stuffing
10 min
Asparagus and saffron risotto
35 min
Pre-workout nut and date bark
1 godz. 15 min
Seeded wholemeal bread (Diabetes)
3 godz. 20 min
Parsnip and bean mash
25 min
Spiced roasted cauliflower salad with minted yoghurt
1 godz.
Hearty minestrone with herb gremolata
40 min
Steamed Raspberry Jam Pudding
2 godz. 50 min
Raw crunch salad (Noni Jenkins)
10 min
Grain-free granola (Noni Jenkins)
40 min