Przejdź do głównej treści Szukaj
Spelt pastry

Spelt pastry
5.0 2 oceny
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 50 min
500 g
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • unsalted butter cut into small pieces (1-2 cm) and frozen
    200 g
  • wholemeal spelt flour plus extra to dust
    200 g
  • chilled water
    90 g
  • sea salt
    ½ tsp

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 500 g

Sód 982.3 mg
Białko 31 g
Kalorie 8828.2 kJ / 2110 kcal
Tłuszcz 167 g
Błonnik 21.4 g
Tłuszcz nasycony 103.6 g
Węglowodany 140.6 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Pastry 21 Przepisów
Australia i Nowa Zelandia

Może spodoba Ci się również...

Everyday Gluten Free Banana Bread

4.6(13)

1 godz.

Vegan Chocolate Cake

5.0(2)

1 godz. 55 min

High protein brownies

3.4(39)

20 min

Protein packed fluffy banana pancakes

2.9(32)

30 min

Power green smoothie

3.2(16)

5 min

Set and forget rice pudding

3.8(6)

1 godz. 10 min

Vegan Ginger Biscuits

3.9(7)

40 min

Banana bread (Diabetes)

3.8(5)

1 godz. 15 min

Basic nut butter

4.7(30)

30 min

Nut butter & berry chia jam overnight oats

4.4(24)

24 godz. 10 min

Chocolate tofu mousse pots

4.7(99)

1 godz. 10 min

High protein peanut banana shake

4.5(37)

5 min