Raw crunch salad (Noni Jenkins)

Raw crunch salad (Noni Jenkins)

4.6 150 ocen
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 10 min
2 portions

Składniki

  • carrot roughly chopped
    1
  • red onion
    ¼
  • cauliflower cut into florets
    200 g
  • broccoli cut into florets
    110 g
  • red cabbage cut into pieces (approx. 5 cm)
    265 g
  • sea salt
    1 pinch
  • ground black pepper
    1 pinch
  • mixed seeds
    1 tbsp
  • roasted almonds
    1 tbsp
  • fresh herbs
    1 - 2 sprigs
  • goji berries (optional)
    1 - 2 tablespoon
  • sesame oil
    2 tsp

Wartości odżywcze na 1 portion

Kalorie 199.6 kcal / 835.2 kJ
Białko 7.9 g
Tłuszcz 9.9 g
Węglowodany 26.4 g
Błonnik 8.2 g
Tłuszcz nasycony 1.3 g
Sód 199.6 mg

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...