![Bowl riso, salmone e avocado Bowl riso, salmone e avocado](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/36d49aeba293d961f7414bda83d00703/Derivates/b516afe75754f138a5051baec2665aa9b80d1afb.jpg)
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 4 filetti di salmone fresco senza pelle e senza lische (150-200 g circa ciascuno)
- 1 ½ cucchiaino di sale
- ¼ di cucchiaino di pepe nero macinato
- 250 g di riso jasmine
- 1000 g di acqua
- 8 cucchiai di salsa di soia
- 2 avocado, sbucciati e a fatte (circa 0,5 cm)
- 50 g di maionese
- 30 g di sriracha
- 4 cucchiai di semi di sesamo, tostati (opcjonalnie)
- 2 fogli di alga nori, a pezzi (circa 5 x 10 cm)
- 100 g di kimchi (opcjonalnie)
- Wartości odżywcze
- na 1 porzione
- Kalorie
- 3372.8 kJ / 806.3 kcal
- Białko
- 43.3 g
- Węglowodany
- 59.7 g
- Tłuszcz
- 45.1 g
- Tłuszcz nasycony
- 5.2 g
- Błonnik
- 4.2 g
- Sód
- 2344.4 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Porridge con bevanda a base di soia e frutta fresca con Affettatutto Bimby® (TM6)
25 Min
Riso basmati con bocconcini di vitello speziati
30 min
Mochi
40 min
Cuori di merluzzo con patate e fagiolini
40 min
Panini ranocchio
3h 30min
Straccetti di pollo con cous cous, purea di carote e mela
Brak ocen
Farro con gamberi e agrumi
50 min
Insalata di pollo con crema di avocado
40 min
Filetti di salmone, riso basmati e contorno di cavolfiore
30 min
Poké Bowl di tonno
40 min
Insalata di riso venere
40 min
Bowl con falafel e verdure
30 min