Urządzenia i Akcesoria
Gamberi e calamari speziati
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 20 min
8 porzioni
Składniki
-
2 rametti di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
-
2 rametti di coriandolo fresco le foglioline lavate ed asciugate
-
2 spicchi di aglio
-
2 pezzi di scorza di limone (5x2 cm circa), senza la parte bianca
-
1 peperoncino piccante rosso, fresco a metà e privato dei semini
-
40 g di olio extravergine di oliva
-
30 g di vino bianco secco
-
½ cucchiaino di paprika dolce
-
¼ di cucchiaino di sale + q.b.
-
300 g di gamberoni giganti crudi, sgusciati e puliti
-
300 g di calamari ad anelli (1 cm)
-
½ limone, preferibilmente biologico il succo
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porzione
Sód
284.7 mg
Białko
11.1 g
Kalorie
450 kJ /
108 kcal
Tłuszcz
6 g
Błonnik
0.4 g
Tłuszcz nasycony
1 g
Węglowodany
1.7 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Manzo insaporito con asparagi
30 min
Melanzane alla messinese
30 min
Riso integrale con macinato di carne e verdure
1 godz. 10 min
Patate schiacciate al forno
1 godz.
Noodles con gamberi e verdure
40 min
Filetti di merluzzo con peperoni e cipolle
45 min
Nasello al cartoccio con verdure
1 godz.
Orecchiette ai totani su crema di fagioli cannellini
1 godz.
Fregola con le arselle
45 min
Bowl riso, salmone e avocado
30 min
Riso vegetariano cremoso
25 min
Insalata di farro con salmone e verdure
45 min