Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 600 g de carne de cordero, en trozos de 2 cm
Salsa tzatziki
- 250 g de pepino (pelado, sin semillas), en trozos de 3 cm
- ½ cucharadita de sal
- 2 dientes de ajo
- 8 - 10 hojas de hierbabuena fresca
- 200 g de yogur griego
- 20 g de aceite de oliva
- 15 g de zumo de limón
- ½ cucharadita de eneldo seco
- 1 pellizco de pimienta negra molida
Hamburguesas
- 1 cucharada de orégano seco
- 1 cucharadita de albahaca seca
- 1 cucharadita de comino molido
- 2 pellizcos de pimienta negra molida
- 1 cucharadita de piel de limón rallada
- ½ cucharadita de sal
- 50 g de aceite de oliva
- 6 panes pita
Montaje
- 150 g de lechuga romana en juliana
- 150 g de tomates cherry en mitades
- 1 cebolla roja en juliana
- 100 g de queso feta en dados 1 cm
- Wartości odżywcze
- na 6 unidades
- Kalorie
- 12928 kJ / 3089.9 kcal
- Białko
- 166.4 g
- Węglowodany
- 216.2 g
- Tłuszcz
- 179 g
- Tłuszcz nasycony
- 74.7 g
- Błonnik
- 30 g
- Sód
- 4227.5 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Fusilli con pollo y verduras
40min
Rollo de pechuga de pollo con chimichurri
1小时
Galette de calabacín y tomate
1 Std. 30 Min
Tacos de pollo adobado
1 Std. 10 Min
Entomatadas de pollo
40min
Cerdo empanado con patatas al horno, ensalada de col y salsa de wasabi con eneldo
50min
Pasta risottata con pesto de aceituna y almendra
30min
Rollos de brioche salados
1h 20min
Aguacates a la plancha con tomate picante
25min
Pitas de pollo con verduras doradas
45 Min
Gratén de nachos
1小时
Aceitunas marinadas a la naranja
1小时