Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Thermomix® TM5
Kompatybilny
Thermomix® TM31
Kompatybilny
Burger di pesce con salsa aromatica al cetriolo
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 20 min
5 porzioni
Składniki
Salsa
-
spicchio di aglio1
-
di erbe aromatiche fresche miste (vedere consigli)2 cucchiai
-
di sale½ cucchiaino
-
di cetriolo a pezzi (4 cm)200 g
-
di yogurt greco180 g
-
di senape di Digione1 cucchiaio
Hamburger
-
di scorza di limone (senza la parte bianca)4 pezzi
-
60 g di pane raffermo, a pezzidi crostini di pane60 g
-
di porro50 g
-
di cipollotto o scalogno50 g
-
di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate20 g
-
di sale½ cucchiaino
-
di pepe nero macinato2 - 3 pizzico
-
di filetto di rana pescatrice senza pelle e senza lische a pezzi (0,5 cm)250 g
-
di filetto di salmone fresco senza pelle e senza lische a pezzi (0,5 cm)100 g
-
uovo1
-
di olio di oliva2 cucchiai
-
panini per hamburger a metà, tostati5
-
di foglie di lattuga verde150 g
-
di pomodoro a fette50 g
Wartości odżywcze na 1 porzione
Kalorie
589 kcal /
2465 kJ
Białko
30.4 g
Tłuszcz
16.8 g
Węglowodany
78.5 g
Błonnik
5.1 g
Tłuszcz nasycony
3.6 g
Sód
1317.5 mg
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
High Protein
10 Przepisów
Włochy
Włochy
