Finocchi al gratin vegan (di Rubina Rovini)

Finocchi al gratin vegan (di Rubina Rovini)

3.6 24 rating

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 40 min

6 porzioni

Składniki

Cottura dei finocchi a vapore

4 finocchi
250 g di acqua

Besciamella al curry (vegan)

50 g farina
30 g di olio di cocco

30 g di olio di riso
700 g di bevanda a base di cocco
1 pizzico di sale
1 pizzico di pepe
1 cucchiaino raso di curry in polvere

Terminare la preparazione

40 g di mandorle a lamelle
foglioline di prezzemolo q.b.
1 lime la scorza tritata

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porzione

Sód 178 mg

Białko 4.8 g

Kalorie 858 kJ / 205 kcal

Tłuszcz 16.7 g

Błonnik 4.8 g

Tłuszcz nasycony 0 g

Węglowodany 9.3 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Bimby in diretta con... 11 Przepisów
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Asparagi in crosta

Asparagi in crosta

2 godz. 15 min

Insalata di carote e ravanelli all'orientale

Insalata di carote e ravanelli all'orientale

20 min

Broccoli stufati

Broccoli stufati

40 min

Insalata di riso integrale

Insalata di riso integrale

55 min

Mele a Cottura Lenta con crumble di frutta secca

Mele a Cottura Lenta con crumble di frutta secca

2 godz. 30 min

Zucca con condimento di guanciale al balsamico a Cottura Lenta

Zucca con condimento di guanciale al balsamico a Cottura Lenta

4 godz. 30 min

Insalata di riso rosso calamari e carciofi

Insalata di riso rosso calamari e carciofi

50 min

"Frittata" di cipolle al forno (vegan)

"Frittata" di cipolle al forno (vegan)

1 godz. 10 min

Zucca al curry

Zucca al curry

45 min

Carciofi stufati

Carciofi stufati

30 min

Finocchi alla valdostana

Finocchi alla valdostana

40 min

Contorno di finocchi con panure al timo

Contorno di finocchi con panure al timo

35 min