
Urządzenia i Akcesoria
Sformato tricolore
Przygotowanie 30 min
Czas całkowity 1 godz. 30 min
6 porzioni
Składniki
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di patate pelate e se necessario tagliate a metà450 g
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di carote pelate e senza le estremità250 g
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di acqua1600 g
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di spinaci in foglia surgelati250 g
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di concentrato di pomodoro20 g
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burro q.b.
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pangrattato q.b.
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di Parmigiano Reggiano a pezzi120 g
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di ricotta fresca ben scolata dal siero350 g
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uova2
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di sale + q.b.½ cucchiaino
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di pepe nero macinato2 pizzichi
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olio extravergine di oliva q.b.
Wartości odżywcze na 1 porzione
Kalorie
288.4 kcal /
1206.6 kJ
Białko
18.9 g
Tłuszcz
14.6 g
Węglowodany
21.4 g
Błonnik
3.8 g
Tłuszcz nasycony
8.7 g
Sód
697.4 mg