Sformato tricolore

Sformato tricolore

4.5 8 ocen
Przygotowanie 30 min
Czas całkowity 1 godz. 30 min
6 porzioni

Składniki

  • di patate pelate e se necessario tagliate a metà
    450 g
  • di carote pelate e senza le estremità
    250 g
  • di acqua
    1600 g
  • di spinaci in foglia surgelati
    250 g
  • di concentrato di pomodoro
    20 g
  • burro q.b.
  • pangrattato q.b.
  • di Parmigiano Reggiano a pezzi
    120 g
  • di ricotta fresca ben scolata dal siero
    350 g
  • uova
    2
  • di sale + q.b.
    ½ cucchiaino
  • di pepe nero macinato
    2 pizzichi
  • olio extravergine di oliva q.b.

Wartości odżywcze na 1 porzione

Kalorie 288.4 kcal / 1206.6 kJ
Białko 18.9 g
Tłuszcz 14.6 g
Węglowodany 21.4 g
Błonnik 3.8 g
Tłuszcz nasycony 8.7 g
Sód 697.4 mg

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...