Rainbow Salad

Rainbow Salad

4.3 24 rating

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 30 min

4 portions

Składniki

extra virgin olive oil
4 oz
mixed seeds (pumpkin seeds, sunflower seeds, chopped cashews)
2 oz
carrots in pieces (1 in.)
10 ½ oz
mixed salad greens torn into pieces
5 ½ oz
yellow bell pepper cored, cut into strips
1
cherry tomatoes halved
5 ½ oz
Dijon mustard
1 oz
honey
1 oz
white wine vinegar
2 oz
salt
½ tsp
fresh ground pepper
¼ tsp
frozen edamame (ready-to-eat), shelled, thawed
3 ½ oz
red onion thinly sliced, in rings
1
prosciutto (optional)
4 slices

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 842.7 mg

Białko 12.2 g

Kalorie 2037.1 kJ / 486.9 kcal

Tłuszcz 38.2 g

Błonnik 7.1 g

Tłuszcz nasycony 5.6 g

Węglowodany 27.6 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Celebrate Pride Month 10 Przepisów
Stany Zjednoczone

Może spodoba Ci się również...

Curried Chicken and Apple Salad

30 min

Southwest Quinoa

40 min

Teriyaki Salmon with Edamame and Cucumber (Diabetes)

50 min

Lemon Garlic Salmon

2 godz. 20 min

Mediterranean Chopped Salad with Roasted Red Pepper Dressing

20 min

Pineapple Carpaccio with Pink Sorbet (TM6)

20 min

Cucumber Salad with Dill and Yogurt Dressing (TM6)

10 min

Frozen Yogurt Bark

6 godz. 10 min

Lemon Rosemary Chicken and Rice

55 min

Tuna Avocado Bowl

50 min

Fall Chopped Salad with Yogurt Dressing

25 min

Turkey Taco Bowl

1 godz.