Rainbow Salad

Rainbow Salad

4.3 24 rating

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 30 min

4 portions

Składniki

extra virgin olive oil
4 oz
mixed seeds (pumpkin seeds, sunflower seeds, chopped cashews)
2 oz
carrots in pieces (1 in.)
10 ½ oz
mixed salad greens torn into pieces
5 ½ oz
yellow bell pepper cored, cut into strips
1
cherry tomatoes halved
5 ½ oz
Dijon mustard
1 oz
honey
1 oz
white wine vinegar
2 oz
salt
½ tsp
fresh ground pepper
¼ tsp
frozen edamame (ready-to-eat), shelled, thawed
3 ½ oz
red onion thinly sliced, in rings
1
prosciutto (optional)
4 slices

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 842.7 mg

Białko 12.2 g

Kalorie 2037.1 kJ / 486.9 kcal

Tłuszcz 38.2 g

Błonnik 7.1 g

Tłuszcz nasycony 5.6 g

Węglowodany 27.6 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Celebrate Pride Month 10 Przepisów
Stany Zjednoczone

Może spodoba Ci się również...

Spicy Rosemary Mixed Nuts

Spicy Rosemary Mixed Nuts

35 min

Avocado Tuna Salad

Avocado Tuna Salad

5 min

Roasted Vegetables with Walnut Arugula Pesto

Roasted Vegetables with Walnut Arugula Pesto

45 min

Liver Detox

Liver Detox

5 min

Spring Greens and Grapefruit Salad

Spring Greens and Grapefruit Salad

30 min

Green Goddess Salad

Green Goddess Salad

10 min

Peeler Beet Carpaccio with Burrata

Peeler Beet Carpaccio with Burrata

1 godz. 25 min

Protein Powered Oatmeal Smoothie

Protein Powered Oatmeal Smoothie

5 min

Pineapple Teriyaki Salmon

Pineapple Teriyaki Salmon

30 min

Southwest Quinoa

Southwest Quinoa

40 min

Greek Broccoli with Arugula Pesto and Roasted Lemon

Greek Broccoli with Arugula Pesto and Roasted Lemon

30 min

Turkey Taco Bowl

Turkey Taco Bowl

1 godz.