Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
Les coquilles à tacos nori
- 5 - 6 feuilles de nori
- 80 g d'eau minérale gazeuse
-
40
g de farine de blé
lub 40 g de pâte à frire pour tempura - 1 blanc d'œuf
- ¼ c. à café de bicarbonate de sodium
- 1 - 2 pincées de sel
- 1000 g d'eau
- 200 g de riz à sushi
- 3 c. à soupe de vinaigre de riz blanc
- 2 c. à café de sucre en poudre
- 1 c. à café de sel
L'avocat à la crème de wasabi
- 40 g de ciboules, coupées en morceaux et un peu ciselées pour le service
- 1 avocat, coupé en morceaux
- 1 c. à soupe de jus de citron fraîchement pressé
- 2 c. à café de pâte de wasabi, prête à l'emploi
- 2 - 3 pincées de sel
La mayonnaise sriracha
- 25 g de gingembre au vinaigre, égoutté et haché
- 15 - 20 g de sauce sriracha
- 50 g de mayonnaise
- 2 pincées de sucre en poudre
Le montage
- huile végétale pour la friture
-
salade wakame, pour le service
(opcjonalnie)
lub fèves de soja vertes fraîches (édamame), pour le service (opcjonalnie) -
200
g de saumon très frais, détaillé en cubes (2 cm)
lub 200 g de thon très frais, détaillé en cubes (2 cm) - œufs de saumon, pour le service (opcjonalnie)
- graines de sésame, pour le service
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 1355 kJ / 323.9 kcal
- Białko
- 9.3 g
- Węglowodany
- 37.8 g
- Tłuszcz
- 14.9 g
- Tłuszcz nasycony
- 2.5 g
- Błonnik
- 3.1 g
- Sód
- 763.4 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Ramen coréens au tofu et œuf Mayak
50 min
Bûche sushi, mangue, saumon, avocat et chips de gingembre
2h
Sushis aux fruits
3h 10min
Gyozas grillés aux épinards et sauce sweet chili
1h 25min
Sushi burger
12h
Makis de printemps mangue et avocat
45 min
Bao bun au porc braisé
1 godz. 20 min
Pad thaï au tofu épicé
1 Std. 50 Min
Donuts sushi
50 min
Poke bowl hawaïen
45 min
Chirashi (riz vinaigré aux petits légumes et tofu laqué)
1 godz. 45 min
Onigiri aux thon et fromage frais
1h 5min