Frittata s cuketou a ricottou (bez lepku)

Frittata s cuketou a ricottou (bez lepku)

3.8 6 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 40 min

2 porce

Składniki

50 gramů parmazánu na kousky
230 gramů cukety na kousky
35 gramů cibule napůl
30 gramů oleje
180 gramů sýru ricotta
3 vejce
½ - ¾ čajové lžičky soli
¼ čajové lžičky černého mletého pepře
500 gramů vody
1 polévková lžíce másla
pepř, čerstvě umletý podle chuti
mořská sůl, hrubá (opcjonalnie) podle chuti
petržel, čerstvá nasekaná, na ozdobu

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porce

Sód 1269.3 mg

Białko 29.9 g

Kalorie 2361.8 kJ / 564.5 kcal

Tłuszcz 46.1 g

Błonnik 1.6 g

Tłuszcz nasycony 19.7 g

Węglowodany 9.5 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Low carb II. a bezlepkové recepty 5 Przepisów
Czechy

Może spodoba Ci się również...

Rizoto s dýní a taleggiem

45min

Okurkový salát s avokádem a křupavou cizrnou

45min

Dýňová frittata s petrželovým dipem

40min

Zapečené těstoviny s dýní a sýrem

1h

Salát z quinoy s cuketou a mrkví

1h 35min

Gratinovaná dýně s mrkví

50min

Dýňové kroupoto s parmazánem

13h 30min

Quiche s cuketou a šunkou

1h 20min

Zapečená dýně s čedarem

45min

Cuketové rizoto s krevetami

1h 15min

Rizoto s dýní a uzeným lososem

35min

Rizoto s cuketou a sýrem feta

30min