Urządzenia i Akcesoria
Bananowo-kokosowa przyprawa BBQ
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 5 min
3 słoiki
Składniki
-
60 g chipsów bananowych, suszonych
-
60 g wiórków kokosowych60 g płatków kokosa, niesłodzonych
-
160 g cukru trzcinowego, nierafinowanego
-
90 g prażonej cebulki, gotowej
-
80 g curry, mielonego
-
80 g soli
-
10 g czosnku, granulowanego
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 słoik
Sód
7837 mg
Białko
6 g
Kalorie
1929 kJ /
461 kcal
Tłuszcz
21 g
Błonnik
15 g
Tłuszcz nasycony
14 g
Węglowodany
72 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Makaron z soczewicy z pieczonymi warzywami i tahini
30 min
Makaron z cukinii z sosem cytrynowym
15 min
Sałatka ze spiralizowanych buraków i rzodkiewki z cytrusami (TM6, TM7)
20 min
Sałatka ze spiralizowanych jabłek z cytrusowym dressingiem (TM5)
15 min
Mini pizze na spodzie ze spiralizowanych warzyw (TM5)
45 min
Cytrusowy łosoś z rodzynkowym ryżem i sałatką z jarmużu
45 min
Sushi donuty
1 godz. 45 min
Chrupiąca posypka z chili (Chilli crunch) (TM6, TM7)
25 min
Kokosowy chłodnik z awokado i miętą
20 min
Jogurt z sosem owocowym i spiralizowanym jabłkiem (TM5)
15 min
Czekoladowa tarta ze spiralizowaną gruszką (TM5)
1 godz. 15 min
Nocna owsianka z siemieniem lnianym i jogurtem matcha
8 godz.