Rainbow Bowl

Rainbow Bowl

3.4 14 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 1 godz. 10 min

4 porzioni

Składniki

Condimento allo yogurt

150 g di formaggio di capra
150 g di yogurt greco bianco, non dolcificato
5 rametti di timo fresco le foglioline
¼ di cucchiaino di sale
2 pizzichi di pepe nero macinato

Pollo marinato

1 limone
1 spicchio di aglio
30 g di olio extravergine di oliva
½ cucchiaino di sale
½ cucchiaino di curcuma in polvere
450 g di filetto di petto di pollo, senza pelle a tocchetti (1-1.5 cm)

Riso

200 g di riso basmati
750 g acqua
5 g di sale
1 peperone rosso pulito e a tocchetti
2 avocado sbucciati e a fettine
60 g di pomodorini gialli, in quarti
1 barbabietola cotta a tocchetti
100 g di cavolo viola a fettine

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porzione

Sód 1660 mg

Białko 48.1 g

Kalorie 3174 kJ / 758.5 kcal

Tłuszcz 36.9 g

Błonnik 5.9 g

Tłuszcz nasycony 8 g

Węglowodany 44.6 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Arcobaleno di sapori 65 Przepisów
Włochy

Voi...Noi...Bimby® - Giugno 2023 32 Przepisy
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Pere al vapore con salsa di lamponi e cioccolato fondente

40 min

Panissa con caponata estiva

4 h

Spiralized Tortilla

35 min

Insalata di cavolo cappuccio, carote e pollo alla Vietnamita

No ratings

Coppa di maiale al forno con mele e composta di cipolle

2 h

Filetti di maiale in salsa di scalogno con patate dolci

1 h 40 min

Insalata di pere e formaggio erborinato con nocciole

15 min

Filetti di salmone sottovuoto con salsa bernese

1 h 30 min

Tagliatelle di seppie sottovuoto con ragù di lenticchie

1 h 10 min

Filetto di manzo sottovuoto con purè di sedano rapa all'arancia

2 h 30 min

Ratatouille di verdure sottovuoto

1 h

Insalata di gamberi, sedano e melone

20 min