Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 20 g de graines de sésame
- 2 c. à soupe d'origan déshydraté
- 2 c. à soupe de sumac
- 2 c. à soupe de cumin en poudre
- 2 c. à café de thym déshydraté
- 2 c. à café de sel
- 2 c. à café de poivre moulu
- Wartości odżywcze
- na 10 g
- Kalorie
- 95.9 kJ / 22.9 kcal
- Białko
- 0.8 g
- Węglowodany
- 2.5 g
- Tłuszcz
- 1.5 g
- Tłuszcz nasycony
- 0.2 g
- Błonnik
- 1.1 g
- Sód
- 468 mg
Alternatywne przepisy
Energy balls aux noix du Brésil et figues
15min
Tacos sushi
1h
Haricots verts à la gremolata
25min
Pain au thym
1h 15min
Salade de melon d'eau, vinaigrette balsamique crémeuse et noix caramélisées
25min
Pozole Blanco
1h 5min
Muffins à la patate douce et aux noix
1h
Houmous aux restes de légumes
10 min
Rouleaux d'aubergine végans
15 godz.
Beurre de graines de citrouille
35min
Banana bread à la cannelle
1h 5min
Epi de maïs au beurre, cuisson vapeur
30min