Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 20 g de graines de sésame
- 2 c. à soupe d'origan déshydraté
- 2 c. à soupe de sumac
- 2 c. à soupe de cumin en poudre
- 2 c. à café de thym déshydraté
- 2 c. à café de sel
- 2 c. à café de poivre moulu
- Wartości odżywcze
- na 10 g
- Kalorie
- 95.9 kJ / 22.9 kcal
- Białko
- 0.8 g
- Węglowodany
- 2.5 g
- Tłuszcz
- 1.5 g
- Tłuszcz nasycony
- 0.2 g
- Błonnik
- 1.1 g
- Sód
- 468 mg
Alternatywne przepisy
Pesto de chou kale, noix et sésame
15 Min
Pesto
5min
Pico De Gallo
15 Min
Shabu-Shabu (fondue japonaise)
1h
Hummus (TM5/TM6 Metric)
10min
Dal Makhani
9 godz. 30 min
Pesto de roquette et piments rouges
5min
Pissaladière à l'origan
3sa 20 dk
Glace indienne saveur pistache, rose et cardamome (Kulfi)
12 godz. 45 min
Riz au jasmin à la coriandre et à la lime
35 min
Tahin
15 Min
Baba ganoush (purée d’aubergines au tahini)
45 min