Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
Les muffins à la carotte
- 110 g d'amandes décortiquées
- 80 g de sucre en poudre
- 200 g de carottes, coupées en morceaux (2 cm)
- 200 g de farine d'épeautre
- 190 g de boisson végétale à l'amande
- 100 g d'huile végétale
- 1 c. à café de cannelle en poudre
- ½ gousse de vanille, les graines seulement (voir "Conseil(s)")
- 2 c. à café de levure chimique (1 sachet)
- 1 c. à café de bicarbonate de sodium
Le glaçage
- 110 g de sucre en poudre
- 35 g de fromage à tartiner, sans lactose (voir "Conseil(s)")
- 90 g de fromage végétalien, type cream cheese (voir "Conseil(s)")
- Wartości odżywcze
- na 1 pièce
- Kalorie
- 1210 kJ / 289 kcal
- Białko
- 5.1 g
- Węglowodany
- 32 g
- Tłuszcz
- 17 g
- Tłuszcz nasycony
- 2.5 g
- Błonnik
- 3.6 g
- Sód
- 219 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Petits pain sans gluten
1 Std. 55 Min
Pain de mie sans gluten
14 Std.
Beurre végane à l'aquafaba
2 godz. 25 min
Baklava végan
Brak ocen
Lait de cajou et coco
10min
Cookies aux pépites de chocolat sans lactose et sans œuf
20min
Fondant au chocolat et haricots rouges sans gluten
35min
Brownies de patates douces
1 godz.
Pâte à tartiner choco-noisette vegan
20min
Crêpes au tofu soyeux
50min
Crêpes et gaufres sans gluten
Brak ocen
Smoothie matinale de matcha et bleuets
5 min