Soupe paysanne express

Soupe paysanne express

4.5 115 ocen
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 45 min
4 portions

Składniki

  • 1400 g d'eau
  • ¼ de chou blanc taillé en grosses lanières
    ¼ de chou vert, taillé en grosses lanières
  • 100 g de poireau coupé en tronçons
  • 50 g de navet coupé en morceaux
  • 100 g de courgette coupée en morceaux
  • 150 g de carotte coupée en morceaux
  • 100 g de pomme de terre détaillée en dés
  • 100 g de tomate coupée en quatre
  • 50 g de lardons fumés
  • 1 c. à café d'herbes de Provence déshydratées
  • 1 c. à soupe de sel à ajuster en fonction des goûts
  • 1 - 2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts

Wartości odżywcze na 1 portion

Kalorie 98 kcal / 417 kJ
Białko 5 g
Tłuszcz 3.3 g
Węglowodany 12.3 g
Błonnik 4.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...